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1、你好，子宫内膜薄的病因是内分泌失调，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等，还有就是子宫内膜损伤、粘连等，饮食对于疾病的治疗有着重要的意义。
2、一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。
3、雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。
4、如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。
5、子宫内膜变薄可以通过药物来调节，促使子宫内膜增生。
6、但子宫内膜是随着月经周期的变化而改变，并不是每天的厚度均一样，建议去医院做妇科检查。
7、平时要注意休息，不能够过于劳累，吃的方面尽量不要吃冰冷的和辣的，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果这些碱性食物，每天要保持一个愉快的心情，心情好做什么事情都是很容易的。
8、以上仅代表个人建议，希望能给你有所帮助，祝早好！这个可以增加营养 喝益母草膏。
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